-La stessa maschera, lasciata agire più a lungo, circa 30 minuti, aiuta a combattere l’acne: ne è responsabile lo zinco, che ha proprietà antinfiammatorie, aiuta a ridurre rossori e gonfiori, è lievemente astringente e regola la produzione di olio delle ghiandole sebacee

-Non tutti sanno che lo yogurt aiuta a curare le scottature solari! Prendete un barattolo di yogurt dal frigo (così rinfrescherà anche la pelle) e spalmatelo sull’ustione; quando inizia a scaldarsi toglietelo e applicate un altro strato, continuando finché il dolore non è alleviato

-Come se non bastasse, lo yogurt è antibatterico e antifungino; questo non serve solo per l’acne, ma anche per combattere le infezioni vaginali. Non assicuro niente, ma un consiglio diffusissimo sul web prevede l’uso di un assorbente interno immerso nello yogurt; fa un po’ impressione come concetto, ma sembrano tutte entusiaste di questo metodo! L’avete mai provato/ne avete mai sentito parlare?

-Tornando alle maschere per il viso, si possono aggiungere altri ingredienti allo yogurt per risultati più mirati. Ho letto di un impacco miracoloso a base di yogurt e semi di lino: si mettono i semi a bagno in un po’ d’acqua calda (non troppa) e si aspetta finché non si forma una sostanza gelatinosa. Dopodiché si aggiungono due o tre cucchiai di yogurt greco e si spalma il mix sul viso, lasciandolo in posa per 15 minuti. La maschera è ricchissima di antiossidanti ed è molto idratante

-Chi ha la pelle molto secca amerà la maschera a base di yogurt, avocado e olio d’oliva! Schiacciate un pezzo di avocado con la forchetta, aggiungete un cucchiaio d’olio e uno di yogurt e stendete il composto sul viso; lasciate agire per i solito 10-15 minuti e sciacquate

-Una maschera semplicissima da realizzare adatta alle pelli miste e grasse è a base di yogurt, fiocchi d’avena (asciugano il sebo in eccesso) e miele (anti-acne); dopo averla tenuta in posa non sciacquatela subito, ma usatela come un leggero scrub, adatto alle pelli delicate

-Per una maschera illuminante schiacciate due fragole mature con una forchetta, aggiungete yogurt e miele e applicate sul viso. Le fragole schiariscono e illuminano l’incarnato, mentre il miele ha proprietà antibatteriche

Ragazze, conoscevate tutti i benefici dello yogurt greco? Voi come lo utilizzate? Lo mangiate? Avete qualche ricetta da condividere?